バイクを漕ぎ出して約２ヶ月。
体重はー４．５キロ減、体脂肪はー２％減になりました。
最近、体重計に乗る事が楽しくなってきました。
しかし、体脂肪がなかなか減らないので、新たにダイエットグッツを増やしてみました。
チアシード＆ゲルマダイエットパジャマ。
チアシードは、野菜ジュースに混ぜて毎日飲んでいます。
お腹の中で膨れているみたいですが、満腹感は実感出来ません。
後は、寝ている間に体重が減ってくれれば・・・・。 期待大です☆
最近、ヒザが少し痛いんだなぁ～。 バイクの漕ぎすぎ？！
| 固定リンク
この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/142897/4152920
この記事へのトラックバック一覧です： チアシード＆ゲルマダイエットパジャマ:
» 満腹豆乳クッキーDb 豆乳・チアシード入り [心身美]
今かなり人気の満腹豆乳クッキーを紹介します。
食べた人から驚きの声がたくさん！
満腹感と腹持ちの持続、そして次の日の便がしっかりとでてしかもクッキーがおいしい！
こんなに満足度の高いクッキーが今まであったでしょうか？ [続きを読む]
受信： 2006年11月12日 (日) 11時51分
» 食事を気にせずダイエット [まずは小さな努力の積み重ねでガンバ！]
メタカットはハマナス粉末に加え、キトグルカン(キノコキトサン)や L- カルニチンをプラス。「健康維持」をトリプルサポートし、ダイエットを助けます。 北海道の道花として知られるハマナスは、オホーツク圏に広く野生し、 知床やオホーツク海岸の原生花園で見られる植物です。北見市端野町で栽培され収穫されたハマナスを原料にしたティーバックは、 地元のお土産屋さんでのみ販売されていますが、その良さは地元ではよく知られており、大好評ですハマナスは体調に良いさまざまな効果を持っています。また...... [続きを読む]
受信： 2006年11月21日 (火) 06時14分
» 【チアシードを使ってパンを・・・】他 2006/11/22 [チアシード（ＴＶで話題のダイエット商品）情報一挙公開]
★チアシードを使ってパンを 日々成長 / ... [続きを読む]
受信： 2006年11月22日 (水) 11時53分
» 高血圧対策：キトサン [高血圧予防・改善のためにやっておきたいこと]
キトサン肥満予防・ダイエット・高血圧の改善・コレステロール値の低下・デトックス（解毒）に役立ちます。カニやエビの甲羅などに含まれる多糖類の一種で動物性繊維ともいえるキチンを化学処理したものがキトサンです。８割程度がキトサンとなった状態でサプリメントと...... [続きを読む]
受信： 2006年12月30日 (土) 09時34分
» 岩盤浴【整体・カイロプラクティックで身も心もキレイに】 [整体・カイロプラクティックで身も心もキレイに]
整体・カイロプラクティックの情報を発信しています。
美容・ダイエットにも効果があると思いますので、是非一度ご覧下さい [続きを読む]
受信： 2007年1月 5日 (金) 16時45分
» カリスマモデルのスーパーダイエット！ [ダイエット情報]
元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット！必見！元ファッションモデルがこれまで業界のシークレットとされてきたモデルのダイエット法を完全公開！モデルしか知らない裏のダイエットマニュアルを初公開します。運動なし、食事制限なしのプロモデルだけが知る究極のダイエット法を出し惜しみなしで初公開！今、初めて解き明かされる真実！... [続きを読む]
受信： 2007年1月25日 (木) 23時52分
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
コメント